सेक्स

यदि संभोग के दौरान बिस्तर पर आप अधिक देर तक टिकते हैं तो इससे आपके एवं आपके साथी का आनंद और अधिक हो जाता है। लेकिन यदि इसे बिना दवा के स्वास्थ्य पूर्ण तरीके से बढ़ाया जाए तो और भी अच्छा है जैसे पोषण से भरपूर खानपान, व्यायाम एवं प्राणायाम आदि करके। लेकिन आज के … Read more